Ballenzeh / Hallux valgus - Krankheitsbild

Beim Hallux valgus weicht die Großzehe zunehmend in Richtung der kleinen Zehen ab, während der erste Mittelfußknochen nach innen wandert – es entsteht der typische, oft gerötete und druckschmerzhafte Ballen an der Fußinnenseite. Der Ballenzeh ist die häufigste Zehenfehlstellung und betrifft überwiegend Frauen. Er ist nicht nur ein kosmetisches Thema: Mit zunehmender Fehlstellung drohen Schmerzen, Druckstellen, Arthrose im Großzehengrundgelenk und Folgeprobleme der Nachbarzehen.

Ballenzeh / Hallux valgus - Symptome

• Sichtbare Abweichung der Großzehe mit vorspringendem Ballen
• Druckschmerz und Rötung am Ballen, besonders in geschlossenen Schuhen
• Schwielen und Druckstellen, Reizung des Schleimbeutels
• Im Verlauf: Schmerzen beim Abrollen, Krallen- oder Hammerzehen der Nachbarzehen

Ballenzeh / Hallux valgus - Ursachen

Meist trifft eine erbliche Veranlagung – Bindegewebsschwäche, Spreizfuß – auf begünstigende Faktoren: enges, spitz zulaufendes Schuhwerk und hohe Absätze verstärken die Fehlstellung, weshalb Frauen deutlich häufiger betroffen sind. Auch rheumatische Erkrankungen und Fußfehlformen spielen eine Rolle.

Ballenzeh / Hallux valgus - Therapie

Konservativ lässt sich die Fehlstellung nicht rückgängig machen, aber Beschwerden lindern und das Fortschreiten bremsen:

• Flaches Schuhwerk mit breitem Vorfußbereich und weichem Material
• Einlagen bei Spreizfuß, Polster und Schienen gegen Druckbeschwerden
• Fußgymnastik und Barfußtraining zur Kräftigung der Fußmuskulatur
• Entzündungshemmende Maßnahmen bei gereiztem Schleimbeutel

Bei anhaltenden Schmerzen korrigiert eine Operation die Fehlstellung – moderne Verfahren richten den Knochen gezielt aus, sind minimalinvasiv möglich und erlauben meist die frühe Belastung im Spezialschuh. Operiert wird wegen Beschwerden, nicht wegen der Optik. Darüber hinaus wird die Behandlung in klinischen Studien laufend weiterentwickelt. Bei FutureMeds finden Sie aktuelle Studien, an denen Sie kostenfrei und ärztlich begleitet teilnehmen können.